Când vorbim despre încrederea în sine, ne gândim adesea la a ne accepta așa cum suntem, inclusiv părțile care nu ne plac. Dar adevărata încredere nu înseamnă doar să accepți ceea ce percepi ca fiind „negativ” sau „slab.” Înseamnă să înțelegi că aceste părți, la fel ca cele pe care le consideri pozitive, au un rol important în cine ești și îți oferă beneficii pe care poate nu le vezi din prima.🙂

Un principiu simplu, dar profund, al vieții este legea dualității. Nu putem trăi doar o singură latură a noastră sa fim doar intrun el . Dacă ne dorim să fim doar „curajoși” sau „puternici,” inevitabil vor apărea momente în care ne vom confrunta cu opusul acestor trăsături. Ambele aspecte sunt necesare pentru echilibru și pentru a ne dezvolta ca oameni.☝️

De exemplu, dacă îți dorești să fii mereu calm și rațional, vor exista situații care îți vor testa răbdarea și te vor face să trăiești emoții intense. Dacă îți dorești să fii mereu fericit, momentele de tristețe te vor învăța cât de prețioasă este cu adevărat bucuria. Viața ne oferă aceste contrasturi, nu pentru a ne pedepsi, ci pentru a ne ajuta să înțelegem întregul.Când începi să vezi fiecare trăsătură ca fiind parte din întregul tău, începi să te privești cu mai multă compasiune și realism. În loc să respingi ceea ce nu-ți place la tine, poți să te întrebi: „Cum mă ajută această parte a mea? Ce beneficii îmi aduce?” Poate că acea timiditate pe care o critici te face să fii mai atent la nevoile altora. Poate că furia, pe care o consideri o slăbiciune, îți dă energia să acționezi când ai nevoie🙂

Să ai încredere în tine înseamnă să recunoști că ești complet, exact așa cum ești. Nu îți lipsește nimic. Tot ceea ce consideri că este „negativ” sau „defect” în tine poate fi văzut ca o resursă, dacă alegi să o privești altfel. Uităte să nu mai încerci să „repari” părți din tine, ci să le integrezi. 🙏